ストレス

人の心理

外向型に憧れるのを辞めれば、人生を楽にできる

私たちの社会では、内向的な性格であることにコンプレックスを持っている人は多いですよね。 人生で成功しやすい人、幸福になれる人というのは外向的な思考の持ち主だというイメージを持つ方は多いのです。逆に内向的な人は、社会で損をして、辛い思いをしていると思ってしまうのです。
便利

便利なショートカットレシピ→フォトをまとめてリサイズ

「ショートカット」アプリのレシピの紹介です。 今回は、フォトをまとめてリサイズするレシピです。 iPhoneで撮影した写真は、高画質でものすごく大きな画像ファイルです。SNSやブログなどに投稿するには大きすぎる画像なのです。通信データ量やサーバー容量を圧迫する原因になってしまいます。
仕事

バカ真面目に生きてたらダメな時代

超真面目な人って日本社会では高評価を受けそうですよね。 しかし、実際はどうでしょうか? 自分の仕事が片付かない人。 いつも家事に追われている人。 毎日の仕事に忙殺されている人は、100点をとろうとしている真面目な完璧主義者です。
仕事

ツラい仕事と上手に向き合う方法

仕事に疲れ果ててボロボロになっている方は読んでみてください。 仕事のストレスは溜め込んではいけません。 溜め続けては、病気になるしヘタをすると死につながる事もあります。
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