仕事 集中力でパフォーマンスを高める行動習慣
やる気が起こらない。他のことが気になって仕事が手につかない。など、集中力に悩みを持つ人は多いですよね。これでは作業効率も下がるし、目標の達成も遠のいていきますよね。世の中の「できる人」に共通しているのは、集中力が脳のパフォーマンスに大きく影響することを知っていて、集中しやすい環境を作ることが習慣となってい
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